私の椎間板ヘルニア経験について
私は、本年５０歳になる中年サラリーマンです。
私が生きてきた５０年間の中で、その半分近く付き合ってきた腰痛（椎間板ヘルニア）があり、今でも定期的なヘルニアとの付き合いを続けています。
これから、私が経験してきた椎間板ヘルニアの治療内容と経過をお話して、今後同じ様な症状に悩まれる方の参考にしていただければ幸いです。
椎間板ヘルニアとは
椎間板とは、簡単に言うと背骨と背骨の間にある、クッションの役目を果たす軟骨です。
椎間板ヘルニアはこの軟骨が背骨側に飛び出し、神経を圧迫して腰痛や足の痺れを生じさせるものです。左は腰椎のＭＲＩ画像で、赤い矢印が飛び出した椎間板となります。
今度は上から見た椎間板ヘルニアの図ですが、椎間板の上から強い力が加わることにより、髄核が飛び出し、神経を圧迫しています。
髄核（ずいかく）：椎間板の中央部分にある、半透明のゲル状の物質で、椎間板に加わった圧力を均等に分散する働きがありますが、加齢と共に水分が減少すると力が一点に集中しやすくなります。
また、頸から腰までのどの場所にも発生する可能性がありますが、なぜかその殆どは腰の部分で発生します。
主な初期症状・自覚症状について
椎間板ヘルニアにおいて出現する代表的な症状としては、腰痛がありますが、以下のようなものが初期症状・自覚症状として確認できます。
- 坐骨神経痛
- 腰から足先にかけてしびれや痛み
- 感覚障害、冷感（足のつま先等）
- 筋力の低下
- 排尿障害（重度の場合）
ひと言で言えば「今まで経験したことの無い激痛での腰痛」があり、坐骨神経痛で普通に座っていることも辛くなる状況が現われれば、椎間板ヘルニアと疑うべきです。
以上の堅苦しい説明を踏まえて、私自身の経験をお伝えします。よりわかりやすく椎間板ヘルニアの症状や治療方法を知る為にも、私の体験談を参考にいただければと思います。
